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コモリスタで相談できること
今感じている苦しさや不安を、無理のないペースで整理していきます。
気持ちの整理
今感じている不安や苦しさを、少しずつ言葉にして整理していきます。
人との関わり方
家族や周囲の人との関係について、無理のない距離感や関わり方を一緒に考えます。
次の一歩の相談
カウンセリング、居場所、
イベントなど、今の状態に合わせた選択肢を一緒に考えます。
ご相談の流れ
コモリスタ・サポートは「不登校・ひきこもり専門のカウンセリング」をご提供します。
元ひきこもり当事者のカウンセラーならではの当事者感覚を持って伴走させて頂きます。
01
まずはお問い合わせ・予約でご連絡ください
相談するか不安だったり決断のつかない方も多いかと思いますので、その気持ちは「お問い合わせ」でお伝えください。またオンラインでのカウンセリング可能です。
02
ご相談者のお気持ち
に寄り添います
ご相談者の状況を丁寧にお聞きして、何が問題なのかを一緒に整理していきます。そのことにより不安の軽減を目指します。
03
ご本人の回復のために
ご本人が回復するために何ができるかを一緒に考え、実行し、一歩一歩歩んでいくためのお手伝いをさせて頂きます。
04
コミュニティに参加することで安心感を
ご本人・ご家族が回復に向かって歩き続けるためには、励まし合える仲間の存在が重要です。居場所や家族会、オンラインでのつながりを通じて、そのような環境をご提供します。
コモリスタ・サポートで相談できること
今感じている苦しさや不安を整理し、何ができるかをともに考え、実践します。
不安の整理と
原因の明確化
今感じている不安や苦しさを、言葉にして一緒に整理することで、何が問題かを分かりやすくしていきます。
家族関係を改善します
不登校・ひきこもり生活で大きな問題となっているのは、実は「家族問題」です。家族関係を改善するために、何ができるかを一緒に考え、実践して行きます。
ネガティブ思考の改善
不登校・ひきこもりのご本人は、ご自身に対するネガティブな考え方が身についていることが多いです。これをバランスの良い考えに変えていくお手伝いをしていきます。
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